二つの質問
(1)この内容をどのように自分の仕事に役立てられるだろうか?
(2)この内容をどのように自分の生活に役立てられるだろうか?
97.ささいなことに喜びを見いだす
・ある会社の研修室の壁にあった小さい張り紙
「日常のささいなことに喜びを見いだそう。喜べることはいくらでもあるはずだ」
・まわりを見渡して、あなたが楽しむことを忘れているささいなことに目を向けてみよう
・家庭や職場の壁に掛けてある絵やBGM、花、ペット、朝食、枕など、人生の楽しみを増やすことがいくらでもあるはず
・日常のささいなことに喜びを見いだせば、人生に幅が出て深みを増すことは間違いない
「1分間でやる気が出る146のヒント」 ドン・エシッグ著 ディスカバー21
(1)(2)の答え
【楽しむことを忘れているささいなコト】
・音楽
・絵
・インターネットで見ることができる芸術
・料理
・食事
・上記のモノも何となく少しは楽しんでいるが、もっと積極的により楽しめるように深く味わうように心掛ける→楽しむのを習慣化する